Mitt liv här och nu

Sorg är så mycket mera och så annorlunda än många tror,

sorg är en kompass.

Den visar vägen mot en ny livssituation.

Inget blir precis som före sorgen,

sorg gör ont.

Att förtränga sorg därför att det gör ont

är både farligt och egentligen omöjligt.

Sorg är ett pris för kärlek,

ju mer vi fäster oss vid någon,

desto större sorg.

Sorg tar tid.

Det är vanskligt att säga att tiden läker alla sår,

det är bättre att ställa in sig på att inget blir som före sorgen, läks inte såren, blir ärren kvar

Sorg är bra.

Sorg visar att du lever och känner.

Våga sörja.

Omvärlden förstår trots allt.