här går det undan

det har snöat...så fint

härligt 

där var den 

sen försvann den

chattade med VC om vilka piller och hur många piller

jag kan ta nu när jag har ont  i ryggen

2 Alvedon 1 Ipren och smörja med Voltaren

var OK 

sköterskan tyckte jag skulle uppsöka

fysioterapeuten så jag fick en tid

i dag kl 14

men innan dess blev det 

en liten tur med Carl Oscar

tog en sväng i skogen 

det var många som dragit pulkor där

så det var lätt att gå

var nämligen till Hemköp .....

Lennart åkte till Mässen och hämtade låda

med 

dansk sjömansbiff

så var kl 14

tänk va bra det är med våran VC

här går det undan

en timme hos Fysioterapeuten

RYGGSKOTT 

o inflammation runt ryggraden

rätt illa

när jag var på stan passade jag på 

att gå till guldsmeden 

ligger ju i samma kvarter som 

citypraktiken

Då jag inte ska ha ringar 

p.g.a Reynauds fenomen 

MEN nu har jag kommit på 

att om jag har en "öppen" ring

går det bra även om fingret skulle

få för sej att svälla fort och kvickt

med en öppen ring kan jag ju få av den

Så nu är ringen hos guldsmeden

får hämta den 2/2

stod i snöslasket och väntade på 

Lennart som hade varit till 

Antons jobb  en sväng

ett förfärligt väder var det

RESTER

köttgryta, 2 köttbullar, ½ pannbiff, en bit korv

och så kokade jag lite pasta och blandade samman

MÄTTA blev vi kan jag lova

och gott var det

när man handlar  hemifrån

bara att åka och hämta kassarna

kl 19 på kvällen

få se vad detta blir

den har jag som ljudbok

lyssnar på dagen

och den som fysisk bok

läster på kvällen innan jag somnar