Bättre brödlös än rådlös

så var regnskyddet till Veronica klart

och kunde levereras när hon kom från frissan

i dag hade vi stolsyoga  för första gången

med Pärlan Magnell

ett litet avbräck mitt i syjuntan 

tur hon sa att man skulle andas ibland

tänk att de ska vara så svårt

ja ja vi tar andningen nästa gång

andas in genom näsan

ut genom munnen

dagens lunch blev lasagne 

rivna morötter och lite hackad mandel

hittade en låda med ris o kyckling i frysen

stekte det tillsammans med ägg

blev riktigt bra

och så serverades med nått fyllt bröd

som var med i dagens leverans av mat 

från Besir 

ja och så det sista från den vita melonen

Tareq var hos Kajsa Hammarström i kväll

när dom skulle sätta på spisen var den stendöd

så dom lagade mat i ugnen (tur den funkade)

och på ett STRYKJÄRN

och så har Allt för Sverige äntligen börjat igen

ett i mitt tycke trevligt program 

och en lite Kunskapskanalen 

 

Där ligger dom

och jag lyssnar på min ljudbok

har ingen fysisk bok just nu

har beställt på Bibblan få som när den kommer