en professor från Köping

ett tomt skåp ...

vi måste ju börja rensa o packa 

det var plastburkar i skåpet

några kommer tillbaka 

några till loppis i Laisholm

och MÅNGA på "tippen"

HA ha 

men snälla nån 

undrar hur gammal den är

hittad i pennlådan

Västerås stads brottsförebyggande råd heter Värna Västerås.

Rådet ska bidra till en trygg och säker stad

som invånarna känner stolthet över.

Genom samarbete mellan samhällets alla krafter

skapas ett tryggare och säkrare Västerås för alla.

jo ja tackar ja

skjutningar o sprängningar

så värst tryggt tycker jag inte det är

den här mannen som ser ut att komma från en

pilsnerfilm på 40-50 talet

heter  professor Henrik Sjögren, född 1899 i Köping,

 död 17 juli 1986 i Lund, var en svensk ögonläkare.

Och var den första som kom på att "Sjögren" var

en sjukdom ... de tackar jag för 

även om jag inte tackar för sjukdomen 

sjukdomen triggas

av oro o stress bl.a

och nu när vi börjar avveckla Anders-Georg

tror jag det sätter sina spår

och Sjögren slår till

Sjögren är lurig

"han" slår till när man är svag

när man är dålig och ingen ork

då blir det köttfärsröra av olika slag

stora grytan fram och allt fåt puttra bäst de vill

till lunch bliv det böngryta

sen en potatis o köttfärsgratnäg som ska in i frysen

till när Pärzon kommer och hjälper till med flytten

så blev det en låda med köttfärssås till näst vecka

jag har ju fåtöljen bredvid spisen

så jag rör o vilar lite om vart annat

 mycket vila blir det

ska vi ta en selfie matte❓

kvällens mat blev 

kassler o spenat

MEN 

spenaten smakade lite beskt?

Konstigt för vi har ätit av spenaten

från den påsen förut och då var inget fel

jag har ju inget i som kan smaka beskt

🙈🙉🙊

lite mer vila

här har hon krupit under täcket

och ligger på min ben

Lennart åkte till Hemavan 

på EPA träff med byns ungdomar 

tomatodlingen går väll sådär 

🤣🍅

men grönt är det i köksfönstret i alla fall

jag underhöll mej med

popcorn o ljudbok 

en stund med mobilprat 

på kvällskvisten